O termo “autocuidado” ocupou o top 1 das atenções desde a pandemia, mas além do velho e bom skincare, o uso de vibrador também se intensificou e segue firme e forte (opa!).
Agora, autocuidar-se também inclui o bem-estar se.xual, bebê.
Essa mudança de atitude em relação ao prazer é positiva, pois ajuda a desmistificar o assunto e permite que as pessoas se sintam mais à vontade para procurar ajuda e usar brinquedinhos que trazem felicidade.
Pra você ter uma ideia, a previsão do setor é movimentar cerca de 108 bilhões até 2027, segundo uma pesquisa do Instituto Allied Market Research
Neste artigo, você vai saber:
- o que é bem-estar se.xual;
- pós e contras da tecnologia se.xual;
- benefícios da intimidade/sexo;
- dicas para melhorar sua experiência no sexo.
O que é bem-estar sexual?
Não existe um conceito padrão, até porque as pessoas têm preferências diferentes. Mas, basicamente, é sentir-se confortável com a própria sexualidade, autodeterminação, autoestima sexual e relacionamento com experiências sexuais passadas — até mesmo as negativas.
Os produtos de bem-estar sexual podem variar de “brinquedos” até itens para lubrificação e cuidados íntimos. Uma pesquisa rápida em sites como Americanas, Amazon e Oceane levará você a uma gama diversificada de coisas para aumentar a libido, como vibradores à prova d’água, recarregáveis etc.
SexTech: prós e contras da tecnologia sexual
Em um mundo repleto de Inteligências Artificiais, não é surpresa que muitos brinquedos se.xuais agora se conectem a aplicativos de smartphone que podem ser controlados de qualquer lugar.
A “Sex tech” ou tecnologia sexual tem poder de impactar a intimidade de maneiras positivas e negativas.
Ao mesmo tempo em que fornece oportunidades interessantes para exploração e experimentação, pode ajudar as pessoas a entender melhor seus próprios desejos e os de seus parceiros.
Por outro lado, o uso de dispositivos como realidade virtual, por exemplo, traz um risco, que é servir como um substituto para a conexão humana genuína e impedir relacionamentos verdadeiros e significativos.
Outra preocupação potencial é a dessensibilização dos aspectos íntimos e emocionais do sexo, levando a um foco na gratificação puramente física.
Intimidade e sexualidade
Intimidade e sexo são experiências psicológicas complexas que envolvem conexões físicas e emocionais.
Em outras palavras, tudo isso envolve vulnerabilidade, confiança e um profundo senso de conexão com outra pessoa.
Um estudo mostrou que a intimidade e o sexo são essenciais para o nosso bem-estar mental e emocional, e ter experiências sexuais regulares é associado à redução do estresse e melhora do humor.
Descobrir o que você quer na cama e encontrar maneiras de se comunicar pode ser difícil quando ninguém ao seu redor está tendo essas conversas.
Algumas pessoas se sentem desconfortáveis em falar sobre isso, mas essa cultura está mudando e, como tal, as pessoas estão falando cada vez mais abertamente sobre o tema.
5 dicas para melhorar sua experiência sexual com vibrador
Embora suas mãos sejam boas ferramentas, um vibrador torna a coisa mais divertida. É que as vibrações aumentam o fluxo sanguíneo, melhoram o tônus e o relaxamento dos músculos pélvicos, além de facilitar o or.gasmo — prova disso é um estudo da Biblioteca de Medicina dos EUA.
Confira as dicas:
1. Pense sobre isso e liberte-se
É importante quebrar tabus e pensar/conversar abertamente sobre bem-estar sexual.
Isso é extremamente útil para diminuir o estigma em torno do uso de vibrador e permitir que você tenha uma vida sexual mais saudável e satisfatória.
2. Pesquise sobre o modelo escolhido
Antes de gastar algum dinheiro com vibrador, leia os comentários. O estilo às vezes funciona bem para algumas pessoas, mas não para outras.
Essa é uma decisão muito pessoal, então use palavras-chave específicas para encontrar informações que se encaixem aos seus objetivos.
3. Leia as instruções do vibrador
Isso é um pouco óbvio, mas a leitura das instruções do seu novo brinquedo vai ajudar você a se familiarizar com a tecnologia dele.
Outro dia, comprei uma pipoqueira e só descobri que ela tem um suporte para derreter manteiga quando a usei pela primeira vez…
Nem sempre a surpresa é boa, então leia as instruções antes de comprar.
4. Faça a higiene do bichinho
Embora o sexo solo evite a gravidez e as DSTs, também há alguns riscos à saúde se você não limpar o seu vibrador adequadamente.
É possível fazer isso do jeito mais simples, com água e sabonete íntimo, ou usar produtos de limpeza formulados especificamente para essa finalidade.
5. Aventure-se na experiência
Ao utilizar o vibrador sozinha, dedique tempo para se conhecer, teste diferentes velocidades e padrões de vibração para descobrir o que mais a agrada.
Experimente variar as áreas estimuladas, explorando diferentes partes do corpo para ampliar as sensações.
Incorporar o vibrador às preliminares com o parceiro ajuda a intensificar a conexão tanto durante carícias mútuas ou na própria relação sexual.
A comunicação aberta é fundamental, portanto compartilhe seus desejos, descobertas e fantasias para criar um ambiente de confiança.
Você tem alguma dúvida de como um vibrador pode te ajudar a relaxar? Aposto que não! rs Assine a newsletter gratuita do blog para receber outras dicas no seu celular!
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Por Monique Gomes
Jornalista, copywriter, cinéfila e livre de glúten.